Las hierbas y mezclas hechas a base de hierbas se han usado por siglos en China. Las hierbas tradicionales chinas tienen cualidades que hacen que una persona pueda bajar de peso, pueda tratar condiciones médicas y emocionales, aliviar el dolor y hasta rejuvenecer.

Usar las hierbas tradicionales chinas puede ser un alivio en muchos casos, pero también puede ser contraproducente, si no se conocen todos sus alcances. Por darles un ejemplo burdo, las embarazadas no pueden tomar algunas hierbas que se prescriben para bajar de peso, ya que podrían inducirle un aborto.

Como las hierbas chinas han adquirido tanta popularidad últimamente, mucha gente las quiere tener en casa, cultivadas en su propia huerta familiar. Una gran ventaja de tener las propias hierbas en casa, es que se evitan las impurezas, los contaminantes y sustancias peligrosas que pudieran tener los suplementos a base de hierbas que se comercializan en las farmacias.

Muy popular es el uso del ginseng rojo, para estimular el cerebro, así como el té verde, para adelgazar. Concuerdo plenamente con la idea de tener una huerta familiar con un mix de hierbas para uso personal o familiar, y no lo había pensado antes de esa manera tan farmacéutica por así decirlo, desde el punto de vista de los aditivos, sino más bien desde el punto de vista de tener siempre mis hierbitas a la mano cuando yo quiera.

Es muy agradable servirse un té de hierbas bien caliente después de cenar o almorzar, y qué mejor que prepararlo con hierbas naturales y propias.

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